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念頭決定你的福氣,有福氣的人內在擁有三個正念
2020/11/18
2020/11/18

對於每個人來說,或許我們需要明白,一個人的福氣是由自己內在念頭決定的。就像一個有福的人,

內心往往會充滿慈悲,他們內在很少有怨氣,更沒有匱乏。

如果我們想要讓自己變得越來越有福氣,我們需要在自己內心種植三個強烈的正念,

當這三個念頭在你內心和頭腦越來越強烈的時候,我們內在的福氣就會越來越強烈。

第一個念頭:擁有愛‍‍

有福氣的人,往往內心是非常慈悲的。這種慈悲是一種愛的顯現,更是一種強烈愛的能力。

擁有愛的人,往往內心不會匱乏,而是感恩自己所擁有的,他們覺得自己富有,而非貧窮。

這種富有不是金錢上的富有,這種富有是一種精神上的富有。當一個人認為自己很富有的時候,他會主動的付出,

會主動地關心別人。

他們看到別人受傷,就會關心別人如何受傷,這種關心來自對自己的察覺和發現,也是對自己的關心。

兔死狐悲,愛是存在我們每個人身上最大的良知。有福氣的人,往往懂得愛自己,也懂得愛別人。

他們會通過愛去感恩與回饋別人,和他人連接內在的連接。愛是人類共同的語言,愛也是唯一可以傳遞的感受和心聲。

和有愛的人在一起,你會感覺到安全和放心。和有愛的人在一起,你會體會到自我的呈現。

當你擁有愛的時候,我們內在就會內心感覺到豐盛,意識到自我身上的美好和富有。自

然他們會通過愛去釋放自我的天性。

第二個念頭:懂得充分的感恩‍‍‍‍

有福氣的人,也會充分的感恩。 這種感恩不是刻意感恩,是一種和萬事萬物發生連接的感恩。

他們感恩自己的父母把他們誕生來到這個世上,這種感恩是發自內心地感謝。他們也感恩天地給予他們成長的土壤,

感恩陽光,給了我們偉大的光,感恩空氣,給了我們氧氣。

一個人越感恩,越會發自內心地看到生命的偉大,他們不再視而不見身邊存在的事物。許多人之所以變得抱怨,

往往是沒有看到自己所擁有的,他們只是看到自己所匱乏的,這只會讓自己越發的匱乏。

感恩是充分看到自己所擁有的,自己所富有的。這種富有會讓我們內在的福氣變得越來越多。

當你越能看到萬事萬物給予自己的禮物與饋贈,我們就越不會計較身邊的小事與得失,而是知道相比自己所得到的,

我們付出的是太少了。

學會感恩,本身就是一個不斷激發自我潛能的過程,也是啟動我們內在的豐盛,當你內在充實的時候,

你就會是一個十分快活的人。正如豐子愷曾說,你若愛,生活哪裡都可愛;你若恨,生活哪裡都可恨;你若感恩,

處處可感恩;你若成長,事事可成長。

感恩就是用感恩的態度去對待生命,當你越是這樣對待的時候,我們內心就會充滿祥和平安幸福與喜樂。

學會感恩,其實需要我們與他人建立連接,從自我跳出來,意識到別人對我們的付出,意識到他人和我們的緣分,

唯有如此,我們才會自動自發持續奉獻自我。

第三個念頭:擁有快活的念頭‍

一個有福氣的人,也會經常讓自己快樂。快樂是一種能力,是一種活在當下,聚焦當下的能力。

當一個人非常快樂的時候,他往往非常具有能量,這種能量會很好感染自己,也會很好感染他人。

快樂來自我們的開悟的能力,所謂開心,其實本質上就是開悟的心。當你意識到每個瞬間都是非常寶貴的時候,

你不捨得浪費的時候,而是用享受的態度對待每一秒,我們就能變得非常快樂。

王陽明曾在龍場的時候,其實是最低谷的時候,但是王陽明講述需要在世上磨練修心,於是他每天學會自己煮飯菜,

每天唱歌,驅散自己內心的陰霾,他用自己的快活讓那個簡陋的地方散發著無限光芒。

學會快活是告訴我們,人生的每一秒都要活出最好的自己,最好的狀態。這個狀態就是隨時調整好心態,

讓自己在好心態下,看到更多好事發生。

擁有快活的念頭是我們無論面對逆境還是順境都需要具備的能力,尤其是逆境到來的時候,我們都需要明白,

天無絕人之路,我們最要緊的是在此時此刻,活出內在的感恩和喜悅,而不是每天愁眉苦臉,

我們就越能改善命運的走向。

真正有福氣的人,不是沒有經歷過生活的苦難,只是在苦難面前,他們沒有喪失信心,更沒有喪失快樂的能力,

永遠用希望,感恩和愛伴隨自我,我們就能走出內心的陰霾,勇敢活出自我。

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